Archive for the ‘シチュエーション’ Category

SGLT2阻害薬は画期的なダイエット薬になる可能性が

金曜日, 2月 3rd, 2017

ダイエット薬として体内で細胞が糖をエネルギーとして利用できなくすることができれば理論的には痩せることができます。 (さらに…)

乾燥肌の対策には食べ物を選択すること

水曜日, 1月 11th, 2017

乾燥肌は、お肌の水分量や皮脂分泌が少なく、保湿因子なども不足している状態になっています。乾燥状態の肌は、外部の刺激から肌をガードする機能が低下していますので、ほこりやカビや紫外線の刺激で赤く腫れたり、 (さらに…)

ラジオ体操で健康ダイエット!

日曜日, 12月 4th, 2016

ラジオ体操は健康に効果的で、ダイエットにもおススメの方法ですが、効果が高い時間と回数はどのくらいなのでしょうか。ラジオ体操と他のダイエットを組み合わせて効果を実感している多数あります。 (さらに…)

私のダイエット法

金曜日, 11月 18th, 2016

私のダイエット法を紹介します。私のプロフィールですが、男性、25歳、体重は80kg、身長175cmです。私が太りだしたのは、社会人になってからで、学生時代は65kgだったので、その頃から比べると15kgも増え…
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ストレスで太る理由は?

火曜日, 10月 18th, 2016

ストレスでなぜ太ってしまうのでしょうか。理由は脳との関係があり、食欲を増幅させてしまったり、抑えられなくなったりしてしまうことがストレスで太る理由とされています。 (さらに…)

ストレッチのダイエット効果は?

火曜日, 10月 11th, 2016

ストレッチのダイエット効果はどのようなものがあるのでしょうか。ストレッチでお腹の贅肉や足痩せダイエットにも効果がでるのでしょうか。ストレッチはダイエット以外にも便秘解消なども期待できますので、入浴後や寝る前に行ないましょう。 (さらに…)

スポーツジムでダイエット

木曜日, 10月 6th, 2016

スポーツジムでダイエットすると、楽しみながら痩せることができます。ダイエットに欠かせないのが運動ですが、スポーツジムでダイエットすれば、気軽に運動することができ、インストラクターに聞いたりすることができるので、正しくダイエットができるメリットがあります。 (さらに…)

夕食抜きダイエットの効果的な期間は?

金曜日, 9月 30th, 2016

夕食抜きダイエットを効果的に行なうなら短期間で行なうことが良いのでしょうか。夕食を抜くと、ダイエット中に起きるリバウンドや停滞期が起きやすいという口コミもありますが、対策方法はどのようにすればよいのでしょうか。 (さらに…)

ホットヨガLAVAはいくつから伺えるの?

火曜日, 8月 30th, 2016

最近は、クラスを問わず「美しく恋い焦がれる、すばらしくありたい」という女性が多いですから、カラダから素晴らしく生まれ変われるポピュラーヨガもとても人気があります。そういうポピュラーヨガのが体験できる代表的な工房が、全国に150以上の店先を持つ「ポピュラーヨガLAVA」だ。一部の工房を除いて女性限定ですが、LAVAには幾つから出向けるのでしょうか。ポピュラーヨガLAVAのオフィシャルサイトには、「16年齢以内のヒューマンはご支出いただけません」という記載があります。ですから、16年齢以上であれば入会できることになります。おおまかには、中学生内は部員にはなれません、ということになります。ホットヨガLAVAしかし、20年齢以内のティーンエイジャーの個人は、加盟に関して父兄の承諾書が必要になるとのインプットもあります。加盟代金やレッスン料などお金を支払わなくてはいけませんから、これは当然の事と言えます。また、ヨガ工房という性質上からのクラスの目安としては、「全てのプログラムに対して、18年齢から、およそ60年齢くらいのヒューマンまで」とされています。これは徹頭徹尾基点ですから、実際に頼む時折、自分のボディなどを考慮して頼むようにしてくださいね。
ホットヨガLAVA
http://livemymission.com/
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夏のホットヨガ

日曜日, 8月 28th, 2016

夏になり、冷房の部屋に居たり冷たい物を食べる機会が増えていて、体が冷えているなあ、お腹を温めたいと思い、ホットヨガに行ってきました。

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